Mundarija:

Candida dietasida tuxum iste'mol qila olasizmi?
Candida dietasida tuxum iste'mol qila olasizmi?

Video: Candida dietasida tuxum iste'mol qila olasizmi?

Video: Candida dietasida tuxum iste'mol qila olasizmi?
Video: Kechqurun iste’mol qilish mumkin bo’lmagan 10 mahsulot! 2024, Noyabr
Anonim

Oziq-ovqatlar Bu yaxshi kandidoz dietasi yashil sabzavotlar, go'sht, baliq, tuxum , salat, bodom, yong'oq, o'simlik choyi, yashil sharbat va shakarsiz kokos suvi. bilan birga parhez , u vitaminlar va probiyotiklarni qabul qilishni, etarlicha uxlashni va stressdan qochishni taklif qiladi, bularning barchasi immunitetingizni oshirishga yordam beradi.

Bundan tashqari, kandidoz dietasida nima eyishingiz mumkin?

Candida dietasida iste'mol qilinadigan ovqatlar

  • Yovvoyi baliq.
  • O't bilan oziqlangan mol go'shti.
  • Yaylov parrandalari, shu jumladan tovuq.
  • Tuxum.
  • Xochli sabzavotlar (brokkoli, gulkaram, karam, Bryussel gullari)
  • Bargli ko'katlar (qalam, karahindiba, salat)
  • Kraxmalli bo'lmagan sabzavotlar (qushqo'nmas, qovoq, piyoz, piyoz)
  • Ziravorlar (zerdeçal, zira)

Ikkinchidan, kartoshka Candida uchun zararlimi? The kandida parhez shakar, kleykovina, alkogol va ko'p miqdorda laktoza o'z ichiga olgan sut mahsulotlarini iste'mol qilishni qat'iyan taqiqlaydi. Yo'lda ekan kandida xun, odamlar quyidagi ovqatlardan qochish kerak: Kraxmalli sabzavotlar, masalan kartoshka , makkajo'xori, loviya va no'xat.

Xuddi shunday, so'raladi, siz kandidoz dietasida non yeyishingiz mumkinmi?

Xamirturush infektsiyasi tashxisi qo'yilganlar ko'pincha a parhez shakar, spirtli ichimliklar, donlardan saqlaydi, nonlar , yeryong'oq, sut mahsulotlari va boshqa xamirturush o'z ichiga olgan mahsulotlar. Chunki xamirturush yo'q, siz shakar bilan bog'liq muammolardan qoching. Bundan tashqari, xamirturushsiz non yeyishingiz mumkin va nojo'ya ta'sirlarga duchor bo'lmang Candida.

Makkajo'xori Candida uchun zararlimi?

Candida kabi dondan bo'lmasa, shakar bilan oziqlanmaydi makkajo'xori yoki bug'doy, va u tabiiy meva shakar bilan oziqlanmaydi. - ovqatlantiring Candida va boshqa patogenlar, shuning uchun siz bunday narsalardan qochishingiz kerak.

Tavsiya: