Bor qo'shimchasi xavfsizmi?

2024 Muallif: Miles Stephen | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-15 23:41

Bor ETIBOR XAVFSIZ Kattalar va bolalar uchun yuqori tolerantlik chegarasidan (UL) kamroq dozalarda qo'llanganda (qarang dozalash quyidagi bo'lim). Shuningdek, borik kislotasi kukuni, keng tarqalgan shakli bor , bola bezi toshmalarining oldini olish uchun ko'p miqdorda qo'llanilganda EMVOZLI bo'lmaydi.

Shu munosabat bilan kuniga qancha mg bor olishim kerak?

Tavsiya etilmaydi Kundalik uchun nafaqa (RDA). bor chunki uning muhim biologik roli aniqlanmagan. Odamlar har xil miqdorda iste'mol qiladilar bor ularning dietasiga bog'liq. Diyetlar yuqori miqdorda hisoblanadi bor taxminan 3,25 ni taqdim eting mg bor 2000 kkal uchun kuniga.

Yuqoridagilardan tashqari, bor odamlar uchun zararlimi? Sog'likka ta'siri bor Bor oshqozon, jigar, buyrak va miyaga zarar etkazishi va oxir-oqibat o'limga olib kelishi mumkin. Kichik miqdorda ta'sir qilganda bor burun, tomoq yoki ko'zning tirnash xususiyati paydo bo'lishi mumkin. Odamni kasal qilish uchun 5 g, hayotini xavf ostiga qo'yish uchun esa 20 gramm yoki undan ko'proq bor kislotasi kerak bo'ladi.

Bu erda bor qo'shimchasi nima uchun ishlatiladi?

Bor oziq-ovqat va atrof-muhitda mavjud bo'lgan mineraldir. Odamlar oladi bor qo'shimchalari dori sifatida. Bor hisoblanadi uchun ishlatiladi kuchli suyaklarni qurish, osteoartritni davolash, mushaklarni qurish va testosteron darajasini oshirish, fikrlash qobiliyatlari va mushaklarni muvofiqlashtirish uchun yordam sifatida.

Bor sizni kilogramm beradimi?

Aksincha, hayvonlarda olib borilgan ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, dietaning fiziologik miqdori (3 mg / kg / kun) ortiq. bor qo'shimchalar sabab bo'ladi vazn ortishi ¹⁰. 88 mg qabul qilganligi aniqlandi bor tana vazniga vazn kuniga kalamushlarning tana vaznini kamaytirdi ²⁸.