Bor artritga yordam beradimi?
Bor artritga yordam beradimi?

Video: Bor artritga yordam beradimi?

Video: Bor artritga yordam beradimi?
Video: ЖИГАР касалининг 10та белгилари 2024, Noyabr
Anonim

ning mohiyati bor sog'lom suyaklar va bo'g'inlar uchun. 1963 yildan beri dalillar to'planib, buni tasdiqlaydi bor ba'zi shakllari uchun xavfsiz va samarali davolash hisoblanadi artrit . Dastlabki dalil shu edi bor qo'shimchalar engillashtirildi artrit muallifning og'rig'i va noqulayligi.

Artrit uchun kuniga qancha bor olishim kerak?

Osteoartrit yoki osteoporoz uchun davolash sifatida foydalanilganda, bor ko'pincha 3 mg dozada tavsiya etiladi kuniga , o'rtachaga o'xshash miqdor har kuni ovqatdan qabul qilish. Biroq, oziq-ovqat manbalari xavfsizroq bo'lishi mumkin (qarang: Xavfsizlik masalalari).

Ikkinchidan, bor estrogenni oshiradimi? Bor Bu organizmning kaltsiy, magniy va fosfor kabi boshqa minerallarga qanday munosabatda bo'lishiga ta'sir qiladi. Bu ham ko'rinadi estrogenni oshiring keksa (menopauzadan keyingi) ayollar va sog'lom erkaklardagi darajalar.

bor qabul qilishning qanday foydalari bor?

Odamlar bor oling dori sifatida qo'shimchalar. Bor kuchli suyaklarni qurish, osteoartritni davolash, mushaklarni qurish va testosteron darajasini oshirish, fikrlash qobiliyatlari va mushaklarni muvofiqlashtirish uchun yordam sifatida ishlatiladi.

Qabul qilish uchun eng yaxshi bor qo'shimchasi nima?

Eng yaxshi bor qo'shimchasini toping

GNC Calcimate To'liq PipingRock.com Bor majmuasi
Yaxshi holat tabiiy ionli bor Sof kapsulalar bor (glisinat)
Jarrow Formulas Bone-up Puritanning mag'rurligi bor 3 mg
Tabiiy hayotiylik Natural Calm Plus Kaltsiy Solgar kaltsiy magniy va bor

Tavsiya: